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いつまでも若々しくいるヨガ(★)

最近若いですねと言われることが増えました!

最近若いですねと言われることが増えました!

ヨガを始めると、お友達から若いって言われることが増えます。ついつい猫背になりがちだった背筋が自然にすっと伸びるようになって来ると同時に、からだの循環がよくなるからお肌のはりつやもよくなってきます。内側から自然に若さを取り戻して頂くことができるんですよ。

いつまでも健康でいたいから!

いつまでも健康でいたいから!

ヨガは適度な運動で体内の循環をよくしてくれるので、健康の維持にはとてもよいです。また、お体を動かして頂くことで、あたまもはっきりしてきます。肩が痛くて毎週のように針治療に通っておられた方がヨガを始めてから「最近針治療に行ってないの」と嬉しいお声をいただきました。まだまだ家族の世話にはならずに、元気でいたいという方にはとても効果的です。

いつまでも若々しくいたい方に優しいスタジオなんです!

いつまでも若々しくいたい方に優しいスタジオなんです!

大手のスタジオは大人数のホットヨガが多いですね。40度近い高温の中、1時間も大人数のなかでヨガをするのは、元気な方でもなかなか大変です。ぼっこでは、適温でのヨガを心がけていますので、どなたでもヨガを楽しんで頂けます。また、16名までの少人数制ですので、お一人おひとりを大切にしています。運動強度もヨガの資格を持っているKeiko先生が適切に調節していますので、安心して参加して頂けますよ。

ぼっこのヨガレッスンは、クレジットカードによる都度払いか月会員制になっております。

料金については、こちらをご覧下さい。

 

レッスン日時

レッスン開始日時 2021年06月13日 pm 2時15分
レッスン終了日時 2021年06月13日 pm 3時15分
予約開始日 2021年05月13日
お申し込み締め切り日時 2021年06月13日 pm 2時00分

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 〒524-0012 滋賀県守山市播磨田町185-1 モリーブ2階 ヨガスタジオぼっこ守山モリーブ店