プロップスは単なる補助道具ではなく、アライメントを整え、無意識の緊張をほどき、ポーズを深めるための強力なツール です。このワークショップでは、プロップスの有無による身体の変化を体感しながら、その活用法を学びます。適切な使い方を知ることで、お客様が自分の身体に気づきやすくなり、安全で質の高い指導 が可能になります。プロップスを活かしたウォーミングアップ・クールダウン・トレーニングのアイデアや、効果的な声掛けのコツ も学べます。レッスンの幅を広げ、指導力をワンランクアップさせましょう！

【持ち物】

・身体のラインが分かる動きやすい服装

・ヨガポーズの教科書

・水分

・筆記用具

（マットなどはスタジオのものをご使用頂けます）

このワークショップは、クレジットカードによるお支払いになっております。

料金は以下のとおりです。

一般：15,000円

ヨガスタジオぼっこ月会員様：12,000円

ぼっこ養成講座受講生・卒業生：7,500円

最低催行人数3名です。