ヨガスタジオぼっこモリーブ店のレッスンカレンダー

月. 23 2月, 2026 - 日. 01 3月, 2026

WEEK 09

月. 23 2月, 2026
am 10時15分	自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 shokoのブログはこちら。
am 11時30分	▷小学生ヨガスクールSayaka 小学生対象のクラスです。小学生ヨガスクール会員、小学生で体験されたい方がご予約できます。
pm 1時30分	貯筋リカバリーヨガ(★★★) このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。
pm 4時30分	しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuriのブログはこちら。
pm 6時00分	心も身体もポカポカ温めるヨガ（★★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。ブログも執筆してますので、ご覧くださいね。
pm 7時30分	呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 KORINOのブログはこちら。
火. 24 2月, 2026
am 10時15分	スタジオ開放日 10時〜12時スタジオ開放日です。スタジオでゆったりストレッチをしたり自分なりのヨガを楽しんでくださいね！
水. 25 2月, 2026
am 10時15分	骨盤周りを整えるヨガ（★★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。ブログではレッスンの様子などを執筆してますので、是非ご覧くださいね。
pm 1時30分	心身のバランスを整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。ブログではレッスンの様子などを執筆してますので、是非ご覧くださいね。
pm 3時00分	からだの巡りを整える温活ヨガ（★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuka のブログはこちら。
pm 4時30分	下半身強化で代謝UPヨガ（★★）このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 chiemiのブログはこちら
pm 6時00分	むくみすっきり美脚ヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 chiemiのブログはこちら
pm 7時30分	体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。ブログは、こちらから御覧ください。
木. 26 2月, 2026
am 10時15分	デスクワークの疲れを解消！気分爽快ヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。ブログもご覧くださいね。
am 11時30分	背骨を整え最高身長を目指すヨガ（★★★）Ⓜ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 KORINOのブログもご覧ください。
pm 1時30分	むくみすっきり美脚ヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 chiemiのブログはこちら
pm 3時00分	呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 KORINOのブログはこちら。
pm 4時30分	ポッコリお腹解消ヨガ-脂肪メラメラver-(★★★★) このレッスンの運動強度は ★★★★☆です。ブログはこちらを御覧ください。
pm 6時00分	ストレス発散！リフレッシュヨガ(★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 CHISATOのブログはこちら。
金. 27 2月, 2026
am 10時15分	しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuriのブログはこちら。
am 11時30分	女性の味方の月礼拝（★★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 MARIKOのブログもご覧ください。
pm 3時00分	自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 shokoのブログはこちら。
pm 4時30分	体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。ブログは、こちらから御覧ください。
pm 6時00分	▶︎学生ヨガスクールKayo 小学生高学年〜高校生対象のクラスです。小学校5年生から高校生の会員様、および体験レッスンをご希望の皆さまがご予約いただけます。
pm 7時30分	美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
土. 28 2月, 2026
am 10時15分	こころ晴れ晴れ癒やされヨガ(★★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。ブログではレッスンの様子などを執筆してますので、是非ご覧くださいね。
am 11時30分	貯筋リカバリーヨガ(★★★) このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。
pm 1時30分	心と身体スッキリヨガ (★★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。ブログも執筆してますので、ご覧くださいね。
pm 3時00分	見た目年齢を変えていく！丸い背中おさらばヨガ(★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 MARIKOのブログもご覧ください。
pm 4時30分	気持ちを前向きに！リフレッシュヨガ(★★★) このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。ブログもご覧くださいね。
pm 6時00分	アロマヒーリングヨガ(★) このレッスンの運動強度は ★☆☆☆☆です。 Mamiブログもご覧ください♪
日. 01 3月, 2026
am 10時15分	背骨を整え最高身長を目指すヨガ（★★★）Ⓜ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 KORINOのブログもご覧ください。
am 11時30分	気持ちを前向きに！リフレッシュヨガ(★★★) このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。ブログもご覧くださいね。
pm 1時30分	呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 KORINOのブログはこちら。
pm 3時00分	デスクワークの疲れを解消！気分爽快ヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。ブログもご覧くださいね。
pm 6時00分	美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。