ヨガスタジオぼっこモリーブ店のレッスンカレンダー

月
火
水
木
金
土
日

月, 8月 1

ココロとカラダをほぐすヨガ(★★) (am 10時15分)

自分の身体がわかるヨガ（★★★) (am 11時30分)

メリハリボディになれるヨガ(★★★) (pm 1時00分)

背筋しゃきっと姿勢美人になるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 2時30分)

心身のバランスを整えるヨガ(★★) (pm 4時00分)

美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★) (pm 6時30分)
火, 8月 2

こころ晴れ晴れ癒やされヨガ(★★★) (am 10時15分)

ヨガのポーズ研究レッスン（★★★★) (am 11時30分)

心身のバランスを整えるヨガ(★★) (pm 1時00分)

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★) (pm 2時30分)

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

体の軸を整えるヨガ(★★) (pm 6時30分)
水, 8月 3

朝の元気ヨガ-心と身体にパワーチャージ-(★★★) Ⓜ︎ (am 10時15分)

腸を整えて美しくハッピーになれるヨガ（★★) (am 11時30分)

ハートフルyoga -心と身体に潤いを-(★★) Ⓜ︎ (pm 1時00分)

体の軸を整えるヨガ(★★)代行:Satoko (pm 2時30分)

ヒップアップヨガ(★★★) (pm 4時00分)

輝く女性のためのヨガ&ピラティス（★★★)Ⓜ︎ (pm 6時30分)
木, 8月 4

姿勢美人になれるヨガ(★★★) Ⓜ︎ (am 10時15分)

女性の体にうれしい骨盤底筋を鍛えるヨガ（★★) Ⓜ︎ (am 11時30分)

ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ(★★★) Ⓜ︎ (pm 1時00分)

美脚を目指す！-太ももスッキリヨガver-（★★★) (pm 2時30分)

ストレス発散！リフレッシュヨガ(★★) (pm 4時00分)

ポッコリお腹解消ヨガ-内ももキュッと引き締めver-(★★★) (pm 6時30分)
金, 8月 5

心身のバランスを整えるヨガ(★★) (am 10時15分)

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★) (am 11時30分)

ヨガのポーズ研究レッスン（★★★★) (pm 1時00分)

心と身体をやわらかくするヨガ (★★★) (pm 2時30分)

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★) (pm 6時30分)
土, 8月 6

こころ晴れ晴れ癒やされヨガ(★★★) (am 10時15分)

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★) (am 11時30分)

心と身体をやわらかくするヨガ (★★★) (pm 1時00分)

正しい姿勢と女性のためのやさしいヨガ(★★) (pm 2時30分)

今より動ける自分になれるヨガ（★★★） (pm 4時00分)

アクティブなリラクゼーションヨガ（★) (pm 6時30分)
日, 8月 7

心も身体もポカポカ温めるヨガ（★★★) (am 10時15分)

ほぐしてスッキリ！姿勢改善ヨガ（★★★）Ⓜ︎ (am 11時30分)

背筋しゃきっと姿勢美人になるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 1時00分)

ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ(★★★) Ⓜ︎ (pm 2時30分)

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

自分軸を整えて自身と向き合うヨガ（★★） (pm 6時30分)
月, 8月 8

ココロとカラダをほぐすヨガ(★★) (am 10時15分)

自分の身体がわかるヨガ（★★★)代行:mari (am 11時30分)

メリハリボディになれるヨガ(★★★) (pm 1時00分)

背筋しゃきっと姿勢美人になるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 2時30分)

身体をしっかり休めるヨガ（★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★) (pm 6時30分)
火, 8月 9

親子ヨガ---未就学児 (am 10時30分)

親子ヨガ---小学校1～3年生 (pm 1時00分)

親子ヨガ---小学校4～6年生 (pm 2時15分)
水, 8月 10

ヒップアップヨガ(★★★) (am 10時15分)

腸を整えて美しくハッピーになれるヨガ（★★) (am 11時30分)

年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ（★★） (pm 1時00分)

腸を整えて美しくハッピーになれるヨガ-体幹アップver-（★★★) (pm 2時30分)

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

輝く女性のためのヨガ&ピラティス（★★★)Ⓜ︎ (pm 6時30分)
木, 8月 11

姿勢美人になれるヨガ(★★★) Ⓜ︎ (am 10時15分)

女性の体にうれしい骨盤底筋を鍛えるヨガ（★★）Ⓜ︎ (am 11時30分)

ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ(★★★) Ⓜ︎ (pm 1時00分)

美脚を目指す！-太ももスッキリヨガver-（★★★) (pm 2時30分)

ポッコリお腹解消ヨガ-内ももキュッと引き締めver-(★★★) (pm 4時00分)

ストレス発散！リフレッシュヨガ(★★) (pm 6時30分)
金, 8月 12

ストレス発散！！シェイプアップヨガ(★★★★) (am 10時15分)

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★) (am 11時30分)

心身のバランスを整えるヨガ(★★) (pm 1時00分)

心と身体をやわらかくするヨガ (★★★) (pm 2時30分)

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

アクティブなリラクゼーションヨガ（★) (pm 6時30分)
土, 8月 13

こころ晴れ晴れ癒やされヨガ(★★★) (am 10時15分)

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★) (am 11時30分)

心と身体をやわらかくするヨガ (★★★) (pm 1時00分)

正しい姿勢と女性のためのやさしいヨガ(★★) (pm 2時30分)

今より動ける自分になれるヨガ（★★★） (pm 4時00分)

アクティブなリラクゼーションヨガ（★) (pm 6時30分)
日, 8月 14

心も身体もポカポカ温めるヨガ（★★★) (am 10時15分)

朝の元気ヨガ-心と身体にパワーチャージ-(★★★) Ⓜ︎ (am 11時30分)

背筋しゃきっと姿勢美人になるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 1時00分)

ハートフルyoga -心と身体に潤いを-(★★) Ⓜ︎ (pm 2時30分)

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

自分軸を整えて自身と向き合うヨガ（★★） (pm 6時30分)
月, 8月 15

腸を整えて美しくハッピーになれるヨガ（★★★) (am 10時15分)

ポッコリお腹解消ヨガ-内ももキュッと引き締めver-(★★★) (am 11時30分)

腸を整えて美しくハッピーになれるヨガ（★★) (pm 1時00分)

背筋しゃきっと姿勢美人になるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 2時30分)

身体をしっかり休めるヨガ（★) (pm 6時30分)
火, 8月 16

骨盤周りを整えるヨガ（★★★） (am 10時15分)

ヨガのポーズ研究レッスン（★★★★) (am 11時30分)

心身のバランスを整えるヨガ(★★) (pm 1時00分)

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★) (pm 2時30分)

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

体の軸を整えるヨガ(★★) (pm 6時30分)
水, 8月 17

朝の元気ヨガ-心と身体にパワーチャージ-(★★★) Ⓜ︎ (am 10時15分)

腸を整えて美しくハッピーになれるヨガ（★★) (am 11時30分)

ハートフルyoga -心と身体に潤いを-(★★) Ⓜ︎ (pm 1時00分)

体の軸を整えるヨガ(★★) (pm 2時30分)

ヒップアップヨガ(★★★) (pm 4時00分)

輝く女性のためのヨガ&ピラティス（★★★)Ⓜ︎ (pm 6時30分)
木, 8月 18

心身のバランスを整えるヨガ(★★) (am 10時15分)

年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ-エネルギー整ver-（★★） (am 11時30分)

ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ(★★★) Ⓜ︎ (pm 1時00分)

美脚を目指す！-太ももスッキリヨガver-（★★★) (pm 2時30分)

ポッコリお腹解消ヨガ-内ももキュッと引き締めver-(★★★) (pm 4時00分)

ストレス発散！リフレッシュヨガ(★★) (pm 6時30分)
金, 8月 19

心も身体もポカポカ温めるヨガ（★★★) (am 10時15分)

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★) (am 11時30分)

ヨガのポーズ研究レッスン（★★★★) (pm 1時00分)

心と身体をやわらかくするヨガ (★★★) (pm 2時30分)

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★) (pm 6時30分)
土, 8月 20

こころ晴れ晴れ癒やされヨガ(★★★) (am 10時15分)

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★) (am 11時30分)

心と身体をやわらかくするヨガ (★★★) (pm 1時00分)

正しい姿勢と女性のためのやさしいヨガ(★★) (pm 2時30分)

ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ(★★★) (pm 4時00分)

アクティブなリラクゼーションヨガ（★) (pm 6時30分)
日, 8月 21

心も身体もポカポカ温めるヨガ（★★★) (am 10時15分)

ほぐしてスッキリ！姿勢改善ヨガ（★★★）Ⓜ︎ (am 11時30分)

背筋しゃきっと姿勢美人になるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 1時00分)

ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ(★★★) Ⓜ︎ (pm 2時30分)

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

自分軸を整えて自身と向き合うヨガ（★★） (pm 6時30分)
月, 8月 22

ココロとカラダをほぐすヨガ(★★) (am 10時15分)

自分の身体がわかるヨガ（★★★) (am 11時30分)

メリハリボディになれるヨガ(★★★) (pm 1時00分)

心身のバランスを整えるヨガ(★★) (pm 2時30分)

身体をしっかり休めるヨガ（★) (pm 4時00分)

美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★) (pm 6時30分)
火, 8月 23

こころ晴れ晴れ癒やされヨガ(★★★) (am 10時15分)

ヨガのポーズ研究レッスン（★★★★) (am 11時30分)

心身のバランスを整えるヨガ(★★) (pm 1時00分)

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★) (pm 2時30分)

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

体の軸を整えるヨガ(★★) (pm 6時30分)
水, 8月 24

スタジオ開放日 (am 10時00分)
木, 8月 25

姿勢美人になれるヨガ(★★★) Ⓜ︎ (am 10時15分)

女性の体にうれしい骨盤底筋を鍛えるヨガ（★★）Ⓜ︎ (am 11時30分)

ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ(★★★) Ⓜ︎ (pm 1時00分)

美脚を目指す！-太ももスッキリヨガver-（★★★) (pm 2時30分)

ポッコリお腹解消ヨガ-内ももキュッと引き締めver-(★★★) (pm 4時00分)

ストレス発散！リフレッシュヨガ(★★) (pm 6時30分)
金, 8月 26

ストレス発散！！シェイプアップヨガ(★★★★) (am 10時15分)

ほぐしてスッキリ！姿勢改善ヨガ（★★★） (am 11時30分)

心も身体もポカポカ温めるヨガ（★★★) (pm 1時00分)

心と身体をやわらかくするヨガ (★★★) (pm 2時30分)

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★) (pm 6時30分)
土, 8月 27

腸を整えて美しくハッピーになれるヨガ（★★) (am 10時15分)

年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ（★★） (am 11時30分)

心と身体をやわらかくするヨガ (★★★) (pm 1時00分)

正しい姿勢と女性のためのやさしいヨガ(★★) (pm 2時30分)

今より動ける自分になれるヨガ（★★★） (pm 4時00分)

自分軸を整えて自身と向き合うヨガ（★★） (pm 6時30分)
日, 8月 28

ストレス発散！！シェイプアップヨガ(★★★★) (am 10時15分)

ほぐしてスッキリ！姿勢改善ヨガ（★★★）Ⓜ︎ (am 11時30分)

腸を整えて美しくハッピーになれるヨガ（★★) (pm 1時00分)

女性の体にうれしい骨盤底筋を鍛えるヨガ（★★）Ⓜ︎ (pm 2時30分)

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

自分軸を整えて自身と向き合うヨガ（★★） (pm 6時30分)
月, 8月 29

ココロとカラダをほぐすヨガ(★★) (am 10時15分)

自分の身体がわかるヨガ（★★★) (am 11時30分)

メリハリボディになれるヨガ(★★★) (pm 1時00分)

年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ-エネルギー整ver-（★★） (pm 2時30分)

身体をしっかり休めるヨガ（★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★) (pm 6時30分)
火, 8月 30

骨盤周りを整えるヨガ（★★★） (am 10時15分)

ヨガのポーズ研究レッスン（★★★★) (am 11時30分)

心身のバランスを整えるヨガ(★★) (pm 1時00分)

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★) (pm 2時30分)

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ（★★) Ⓜ︎ (pm 4時00分)

体の軸を整えるヨガ(★★) (pm 6時30分)
水, 8月 31

朝の元気ヨガ-心と身体にパワーチャージ-(★★★) Ⓜ︎ (am 10時15分)

腸を整えて美しくハッピーになれるヨガ（★★) (am 11時30分)

ハートフルyoga -心と身体に潤いを-(★★) Ⓜ︎ (pm 1時00分)

体の軸を整えるヨガ(★★) (pm 2時30分)

大人ビューティーヨガ(★) (pm 4時00分)

輝く女性のためのヨガ&ピラティス（★★★)Ⓜ︎ (pm 6時30分)

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