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19
5月
2026

美巡りリンパヨガ（★★）Ⓜ︎

2026年05月19日 am 10時15分 -am 11時15分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

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19
5月
2026

からだの巡りを整える温活ヨガ（★★)

2026年05月19日 am 11時30分 -pm 12時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

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19
5月
2026

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎

2026年05月19日 pm 1時30分 -pm 2時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

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19
5月
2026

筋力を高め睡眠の質が良くなるヨガ(★★★★)

2026年05月19日 pm 3時00分 -pm 4時00分

このレッスンの運動強度は

★★★★☆です。

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19
5月
2026

楽に動ける身体をつくるホイールヨガ(★★）

2026年05月19日 pm 4時30分 -pm 5時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

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19
5月
2026

身体をしっかり休めるヨガ（★) Ⓜ︎

2026年05月19日 pm 7時30分 -pm 8時30分

このレッスンの運動強度は

★☆☆☆☆です。

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20
5月
2026

こころ晴れ晴れ癒やされヨガ(★★★) Ⓜ︎

2026年05月20日 am 10時15分 -am 11時15分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

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20
5月
2026

がんばらない調整 棒ヨガ（★★）Ⓜ︎

2026年05月20日 am 11時30分 -pm 12時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

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20
5月
2026

呼吸と流れを味わう ヴィンヤサフローヨガ(★★★）Ⓜ︎

2026年05月20日 pm 1時30分 -pm 2時30分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

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20
5月
2026

下半身強化で代謝UPヨガ（★★）

2026年05月20日 pm 3時00分 -pm 4時00分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

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