ヨガスタジオぼっこモリーブ店のレッスンカレンダー

月. 11 5月, 2026 - 日. 17 5月, 2026

WEEK 20

月. 11 5月, 2026
am 10時15分	自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 shokoのブログはこちら。
am 11時30分	体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。ブログは、こちらから御覧ください。
pm 4時30分	しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuriのブログはこちら。
pm 6時00分	▶︎学生ヨガスクールKayo 小学生高学年〜高校生対象の女性専用クラスです。小学校5年生から高校生の会員様、および体験レッスンをご希望の女性がご予約いただけます。
pm 7時30分	自分の脚が好きになる健脚美ヨガ(★★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。ブログはこちらからどうぞ。
火. 12 5月, 2026
am 10時15分	美巡りリンパヨガ（★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuka のブログはこちら。
am 11時30分	からだの巡りを整える温活ヨガ（★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuka のブログはこちら。
pm 1時30分	しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuriのブログはこちら。
pm 3時00分	筋力を高め睡眠の質が良くなるヨガ(★★★★) このレッスンの運動強度は ★★★★☆です。ブログも書いてますので、御覧くださいね。
pm 4時30分	美腸デトックスヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
pm 6時00分	▷小学生ヨガスクールSayaka（低学年クラス）男女問わず、すべてのお子様がご参加頂けます。小学生（低学年）対象のクラスです。小学生ヨガスクール会員、小学生で『体験されたい』方がご予約できます。
pm 7時30分	骨盤のゆがみを整えるヨガ（★★★）このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 Sayakaのブログはこちら。
水. 13 5月, 2026
am 10時15分	スタジオ開放日 10時〜12時スタジオ開放日です。スタジオでゆったりストレッチをしたり自分なりのヨガを楽しんでくださいね！
木. 14 5月, 2026
am 10時15分	美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
am 11時30分	ビギナーヨガ（★★）このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。
pm 1時30分	ボディーコンディショニングヨガ（★★★★★）このレッスンの運動強度は ★★★★★です。
pm 4時30分	美姿勢ピラティス（★★★）このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。ブログはこちらを御覧ください。
pm 6時00分	ストレス発散！リフレッシュヨガ(★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 CHISATOのブログはこちら。
pm 7時30分	美腸デトックスヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
金. 15 5月, 2026
am 10時15分	しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuriのブログはこちら。
am 11時30分	基礎代謝アップで脂肪燃焼ヨガ（★★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 Yuriのブログはこちら
pm 3時00分	自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 shokoのブログはこちら。
pm 4時30分	体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。ブログは、こちらから御覧ください。
pm 6時00分	自分の脚が好きになる健脚美ヨガ(★★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 Kayoブログはこちら。
pm 7時30分	美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
土. 16 5月, 2026
am 10時15分	免疫力を高めるヨガ（★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 masamiのブログはこちら
am 11時30分	▷小学生ヨガスクールSayaka こちらのクラスは、男の子は小学3年生まで、女の子は小1〜小6までのヨガレッスンです。小学生ヨガスクール会員の方、または小学生で体験をご希望の方がご予約いただけます。
pm 1時30分	女性の味方の月礼拝（★★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 MARIKOのブログもご覧ください。
pm 3時00分	見た目年齢を変えていく！丸い背中おさらばヨガ(★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 MARIKOのブログもご覧ください。
pm 4時30分	デスクワークの疲れを解消！気分爽快ヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 mamiのブログもご覧くださいね。
pm 6時00分	アロマヒーリングヨガ(★) このレッスンの運動強度は ★☆☆☆☆です。 Mamiブログもご覧ください♪
日. 17 5月, 2026
am 10時15分	貯筋リカバリーヨガ（★★★）このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 SAYAKAのブログはこちら。
am 11時30分	デスクワークの疲れを解消！気分爽快ヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 mamiのブログもご覧くださいね。
pm 1時30分	▷小学生ヨガスクールSayaka こちらのクラスは、男の子は小学3年生まで、女の子は小1〜小6までのヨガレッスンです。小学生ヨガスクール会員の方、または小学生で体験をご希望の方がご予約いただけます。
pm 3時00分	美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
pm 4時30分	自分軸を整えて自身と向き合うヨガ（★★★）このレッスンの運動強度★★★☆☆です。 tomoeのブログはこちら
pm 6時00分	ポジティブヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 tomoeのブログはこちら