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2027
2028
2029
月
火
水
木
金
土
日
水,
10月
1
こころ晴れ晴れ癒やされヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
心身のバランスを整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
からだの巡りを整える温活ヨガ（★★) (
pm 3時00分
)
下半身強化で代謝UPヨガ（★★） (
pm 4時30分
)
むくみすっきり美脚ヨガ(★) (
pm 6時00分
)
体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
木,
10月
2
姿勢美人になれるヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
背骨を整え最高身長を目指すヨガ~ローラーver.~（★★） (
am 11時30分
)
呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
むくみすっきり美脚ヨガ(★) (
pm 3時00分
)
ポッコリお腹解消ヨガ-脂肪メラメラver-(★★★★) (
pm 4時30分
)
ストレス発散！リフレッシュヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 6時00分
)
金,
10月
3
しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
女性の味方の月礼拝（★★★）Ⓜ︎ (
am 11時30分
)
正しい姿勢と女性のためのヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
下半身強化で代謝UPヨガ（★★） (
pm 3時00分
)
自分の脚が好きになる健脚美ヨガ(★★★)Ⓜ︎ (
pm 6時00分
)
美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
土,
10月
4
貯筋リカバリーヨガ(★★★) (
am 10時15分
)
▷小学生ヨガスクールSayaka (
am 11時30分
)
心と身体スッキリヨガ (★★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
見た目年齢を変えていく！丸い背中おさらばヨガ(★★)Ⓜ︎ (
pm 3時00分
)
自分軸を整えて自身と向き合うヨガ（★★★） (
pm 4時30分
)
気持ちを前向きに！リフレッシュヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
pm 6時00分
)
日,
10月
5
老廃物スッキリ！リンパデトックスヨガ（★★） (
am 10時15分
)
背骨を整え最高身長を目指すヨガ（★★★）Ⓜ (
am 11時30分
)
からだの巡りを整える温活ヨガ（★★) (
pm 1時30分
)
呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ (
pm 3時00分
)
今より動ける自分になれるヨガ（★★★★） (
pm 4時30分
)
ポジティブヨガ(★★) (
pm 6時00分
)
月,
10月
6
自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
下半身強化で代謝UPヨガ（★★） (
am 11時30分
)
むくみすっきり美脚ヨガ(★) (
pm 1時30分
)
しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ (
pm 4時30分
)
美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ (
pm 6時00分
)
自分の脚が好きになる健脚美ヨガ(★★★)Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
火,
10月
7
老廃物スッキリ！リンパデトックスヨガ（★★） (
am 10時15分
)
冷え性を改善するヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
am 11時30分
)
免疫力を高めるヨガ（★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
筋力を高め睡眠の質が良くなるヨガ(★★★★) (
pm 3時00分
)
身体をしっかり休めるヨガ（★) Ⓜ︎ (
pm 4時30分
)
基礎代謝アップで脂肪燃焼ヨガ（★★★）Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
水,
10月
8
骨盤周りを整えるヨガ（★★★）Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
心身のバランスを整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
下半身強化で代謝UPヨガ（★★） (
pm 3時00分
)
からだの巡りを整える温活ヨガ（★★) (
pm 4時30分
)
気持ちを前向きに！リフレッシュヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
pm 6時00分
)
体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
木,
10月
9
姿勢美人になれるヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
やさしい太陽礼拝（★★） Ⓜ︎ (
am 11時30分
)
呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
むくみすっきり美脚ヨガ(★) (
pm 3時00分
)
ポッコリお腹解消ヨガ-脂肪メラメラver-(★★★★) (
pm 4時30分
)
ストレス発散！リフレッシュヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 6時00分
)
金,
10月
10
しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
心と身体スッキリヨガ (★★★) Ⓜ︎ (
am 11時30分
)
自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ (
pm 3時00分
)
体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 4時30分
)
▶︎学生ヨガスクールKayo (
pm 6時00分
)
美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
土,
10月
11
老廃物スッキリ！リンパデトックスヨガ（★★） (
am 10時15分
)
背骨を整え最高身長を目指すヨガ（★★★）Ⓜ (
am 11時30分
)
女性の味方の月礼拝（★★★）Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
正しい姿勢と女性のためのヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 3時00分
)
今より動ける自分になれるヨガ（★★★★） (
pm 4時30分
)
気持ちを前向きに！リフレッシュヨガ(★★★) (
pm 6時00分
)
日,
10月
12
貯筋リカバリーヨガ(★★★) (
am 10時15分
)
呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ (
am 11時30分
)
▷小学生ヨガスクールSayaka (
pm 1時30分
)
やさしい太陽礼拝（★★） Ⓜ︎ (
pm 3時00分
)
自分軸を整えて自身と向き合うヨガ（★★★） (
pm 4時30分
)
ポジティブヨガ(★★) (
pm 6時00分
)
月,
10月
13
自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ (
am 11時30分
)
ヨガのポーズ研究レッスン（★★★★) (
pm 1時30分
)
しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ (
pm 4時30分
)
▶︎学生ヨガスクールSatoko (
pm 6時00分
)
心身のバランスを整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
火,
10月
14
老廃物スッキリ！リンパデトックスヨガ（★★） (
am 10時15分
)
冷え性を改善するヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
am 11時30分
)
免疫力を高めるヨガ（★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
筋力を高め睡眠の質が良くなるヨガ(★★★★) (
pm 3時00分
)
身体をしっかり休めるヨガ（★) Ⓜ︎ (
pm 4時30分
)
しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
水,
10月
15
スタジオ開放日 10時〜12時 (
am 10時00分
)
木,
10月
16
姿勢美人になれるヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
背骨を整え最高身長を目指すヨガ（★★★）Ⓜ (
am 11時30分
)
呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
下半身強化で代謝UPヨガ（★★） (
pm 3時00分
)
ポッコリお腹解消ヨガ-脂肪メラメラver-(★★★★) (
pm 4時30分
)
ストレス発散！リフレッシュヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 6時00分
)
金,
10月
17
心身のバランスを整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
女性の味方の月礼拝（★★★）Ⓜ︎ (
am 11時30分
)
自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ (
pm 3時00分
)
体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 4時30分
)
自分の脚が好きになる健脚美ヨガ(★★★)Ⓜ︎ (
pm 6時00分
)
美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
土,
10月
18
姿勢美人になれるヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
▷小学生ヨガスクールmasumi (
am 11時30分
)
心と身体スッキリヨガ (★★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
見た目年齢を変えていく！丸い背中おさらばヨガ(★★)Ⓜ︎ (
pm 3時00分
)
自分軸を整えて自身と向き合うヨガ（★★★） (
pm 4時30分
)
気持ちを前向きに！リフレッシュヨガ(★★★) (
pm 6時00分
)
日,
10月
19
自分の脚が好きになる健脚美ヨガ(★★★)Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
デスクワークの疲れを解消！気分爽快ヨガ(★★) (
am 11時30分
)
▷小学生ヨガスクールKayo (
pm 1時30分
)
気持ちを前向きに！リフレッシュヨガ(★★★) (
pm 3時00分
)
今より動ける自分になれるヨガ（★★★★） (
pm 4時30分
)
ポジティブヨガ(★★) (
pm 6時00分
)
月,
10月
20
自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
下半身強化で代謝UPヨガ（★★） (
am 11時30分
)
むくみすっきり美脚ヨガ(★) (
pm 1時30分
)
しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ (
pm 4時30分
)
美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ (
pm 6時00分
)
自分の脚が好きになる健脚美ヨガ(★★★)Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
火,
10月
21
老廃物スッキリ！リンパデトックスヨガ（★★） (
am 10時15分
)
冷え性を改善するヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
am 11時30分
)
免疫力を高めるヨガ（★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
筋力を高め睡眠の質が良くなるヨガ(★★★★) (
pm 3時00分
)
身体をしっかり休めるヨガ（★) Ⓜ︎ (
pm 4時30分
)
基礎代謝アップで脂肪燃焼ヨガ（★★★）Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
水,
10月
22
こころ晴れ晴れ癒やされヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
心身のバランスを整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
むくみすっきり美脚ヨガ(★) (
pm 3時00分
)
からだの巡りを整える温活ヨガ（★★) (
pm 4時30分
)
気持ちを前向きに！リフレッシュヨガ(★★★) (
pm 6時00分
)
体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
木,
10月
23
姿勢美人になれるヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
背骨を整え最高身長を目指すヨガ~ローラーver.~（★★） (
am 11時30分
)
呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
こころ晴れ晴れ癒やされヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
pm 3時00分
)
ポッコリお腹解消ヨガ-脂肪メラメラver-(★★★★) (
pm 4時30分
)
ストレス発散！リフレッシュヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 6時00分
)
金,
10月
24
しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
心と身体スッキリヨガ (★★★) Ⓜ︎ (
am 11時30分
)
自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ (
pm 3時00分
)
体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 4時30分
)
▶︎学生ヨガスクールKayo (
pm 6時00分
)
美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
土,
10月
25
あじわう太陽礼拝（★★★） Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ (
am 11時30分
)
女性の味方の月礼拝（★★★）Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
正しい姿勢と女性のためのヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 3時00分
)
今より動ける自分になれるヨガ（★★★★） (
pm 4時30分
)
気持ちを前向きに！リフレッシュヨガ(★★★) (
pm 6時00分
)
日,
10月
26
呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
ボディメイクフローヨガ(★★★★) (
am 11時30分
)
背骨を整え最高身長を目指すヨガ（★★★）Ⓜ (
pm 1時30分
)
デスクワークの疲れを解消！気分爽快ヨガ(★★) (
pm 3時00分
)
自分軸を整えて自身と向き合うヨガ（★★★） (
pm 4時30分
)
ポジティブヨガ(★★) (
pm 6時00分
)
月,
10月
27
自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ (
am 11時30分
)
背骨を整え最高身長を目指すヨガ~ローラーver.~（★★） (
pm 1時30分
)
しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ (
pm 4時30分
)
▶︎学生ヨガスクールKayo (
pm 6時00分
)
自分の脚が好きになる健脚美ヨガ(★★★)Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
火,
10月
28
老廃物スッキリ！リンパデトックスヨガ（★★） (
am 10時15分
)
冷え性を改善するヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
am 11時30分
)
免疫力を高めるヨガ（★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
筋力を高め睡眠の質が良くなるヨガ(★★★★) (
pm 3時00分
)
自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ (
pm 6時00分
)
しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
水,
10月
29
骨盤周りを整えるヨガ（★★★）Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
心身のバランスを整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
老廃物スッキリ！リンパデトックスヨガ（★★） (
pm 3時00分
)
からだの巡りを整える温活ヨガ（★★) (
pm 4時30分
)
自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ (
pm 6時00分
)
体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 7時30分
)
木,
10月
30
姿勢美人になれるヨガ(★★★) Ⓜ︎ (
am 10時15分
)
背骨を整え最高身長を目指すヨガ（★★★）Ⓜ (
am 11時30分
)
呼吸で心と身体をつなぐヨガ（★★) Ⓜ︎ (
pm 1時30分
)
骨盤周りを整えるヨガ（★★★）Ⓜ︎ (
pm 3時00分
)
ポッコリお腹解消ヨガ-脂肪メラメラver-(★★★★) (
pm 4時30分
)
ストレス発散！リフレッシュヨガ(★★) Ⓜ︎ (
pm 6時00分
)
金,
10月
31
スタジオ開放日 10時〜12時 (
am 10時00分
)