親子ヨガ---未就学児

キッズたちはまだまだ自由に動きたいお年頃♪

ヨガの時間は子供たちは心の赴くままに自由に過ごしていただいてOKです＾＾ママと一緒にヨガをしたい子、スタジオで駆け回りたい子、ブロックを詰みながら遊びたい子などなど前回もとても自由な時間でした（笑）

お約束は2つ★
①スタジオから出ないこと
②お友達と仲良く安全に過ごすこと

キッズ達はこの二つさえ守っていただければ十分です♪

そしてママたちはしっかり動きましょう！
いつも子供達を優先し、自分のために何かに集中する時間って本当に取れないですよね。でもこの時間はママたちのための時間でもあります＾＾

運動不足を解消したり、不調を改善するストレッチをしたりとママにオススメのヨガや体操をご案内いたします。

ぜひ夏の思い出にお子様とご参加くださいね！

ご参加お待ちしております♪

※定員がございますのでお早めにお申し込みください。

Masumi先生は老若男女問わず、運動指導に長年携わってこられました。

明るくて親しみやすいMasumi先生のレッスンは、小さなお子様が一緒でも安心してレッスンを受けていただけますよ。

是非お子様と一緒にヨガを体験してみてください！！