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22
5月
2026

自分の身体がわかるヨガ(★★★) Ⓜ︎

2026年05月22日 pm 3時00分 -pm 4時00分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

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22
5月
2026

体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎

2026年05月22日 pm 4時30分 -pm 5時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

ブログは、こちらから御覧ください。

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22
5月
2026

美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★)Ⓜ︎

2026年05月22日 pm 7時30分 -pm 8時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

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23
5月
2026

骨盤周りを整えるヨガ(★★★)Ⓜ︎

2026年05月23日 am 10時15分 -am 11時15分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

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23
5月
2026

季節ごとのココロとカラダ整えヨガ(★★★)Ⓜ︎

2026年05月23日 pm 1時30分 -pm 2時30分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

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23
5月
2026

日々の緊張を和らげ余白を作る陰ヨガ(★★)Ⓜ︎

2026年05月23日 pm 3時00分 -pm 4時00分

【オススメの持ち物】
ブランケット、または大きめのバスタオル
(体の下に敷くと、より快適にポーズをとっていただけます)

 

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

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23
5月
2026

デスクワークの疲れを解消!気分爽快ヨガ(★★)

2026年05月23日 pm 4時30分 -pm 5時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

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23
5月
2026

アロマヒーリングヨガ(★)

2026年05月23日 pm 6時00分 -pm 7時00分

このレッスンの運動強度は

★☆☆☆☆です。

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24
5月
2026

デスクワークの疲れを解消!気分爽快ヨガ(★★)

2026年05月24日 am 10時15分 -am 11時15分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

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24
5月
2026

気持ちを前向きに!リフレッシュヨガ(★★★)

2026年05月24日 am 11時30分 -pm 12時30分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

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