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26
2月
2024

呼吸で心と身体をつなぐヨガ(★★) Ⓜ︎

2024年02月26日 am 11時30分 -pm 12時30分

このレッスンの運動強度は

 

★★☆☆☆です。

 

ブログも執筆してますので、ご覧くださいね。

 

 

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26
2月
2024

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ(★★) Ⓜ︎

2024年02月26日 pm 1時00分 -pm 2時00分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

ブログも執筆してますので、ご覧くださいね。

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26
2月
2024

下半身強化で代謝UPヨガ(★★)

2024年02月26日 pm 2時30分 -pm 3時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

chiemiのブログはこちら

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26
2月
2024

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎

2024年02月26日 pm 4時00分 -pm 5時00分

このレッスンの運動強度は

 

★★☆☆☆です。

 

ブログも書いてますので、御覧くださいね。

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26
2月
2024

美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★)

2024年02月26日 pm 6時30分 -pm 7時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。ブログはこちらからどうぞ。

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27
2月
2024

こころ晴れ晴れ癒やされヨガ(★★★) Ⓜ︎

2024年02月27日 am 10時15分 -am 11時15分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

ブログではレッスンの様子などを執筆してますので、是非ご覧くださいね。

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27
2月
2024

自分の身体を優しく整えるヨガ(★★★) Ⓜ︎

2024年02月27日 am 11時30分 -pm 12時30分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

ブログはこちらをご覧くださいね。

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27
2月
2024

心身のバランスを整えるヨガ(★★) Ⓜ︎

2024年02月27日 pm 1時00分 -pm 2時00分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

ブログではレッスンの様子などを執筆してますので、是非ご覧くださいね。

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27
2月
2024

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎

2024年02月27日 pm 2時30分 -pm 3時30分

このレッスンの運動強度は

 

★★☆☆☆です。

 

ブログも書いてますので、御覧くださいね。

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27
2月
2024

肩こり・腰痛改善ボディラインがかわるバレエヨガ(★★) Ⓜ︎

2024年02月27日 pm 4時00分 -pm 5時00分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

ブログも執筆してますので、ご覧くださいね。

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