ヨガスタジオぼっこモリーブ店のレッスンカレンダー

月. 08 6月, 2026 - 日. 14 6月, 2026

WEEK 24

月. 08 6月, 2026
am 10時15分	自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 shokoのブログはこちら。
am 11時30分	体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Shokoのブログは、こちら。
pm 1時30分	下半身強化で代謝UPヨガ（★★）このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 chiemiのブログはこちら
pm 4時30分	しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuriのブログはこちら。
pm 6時00分	美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
pm 7時30分	自分の脚が好きになる健脚美ヨガ(★★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 Kayoブログはこちら。
火. 09 6月, 2026
am 10時15分	美巡りリンパヨガ（★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuka のブログはこちら。
am 11時30分	からだの巡りを整える温活ヨガ（★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuka のブログはこちら。
pm 1時30分	心身リセットヨガ（★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuriのブログはこちら
pm 3時00分	筋力を高め睡眠の質が良くなるヨガ(★★★★) このレッスンの運動強度は ★★★★☆です。ブログも書いてますので、御覧くださいね。
pm 4時30分	楽に動ける身体をつくるホイールヨガ(★★）このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
pm 6時00分	▷小学生ヨガスクールSayaka（低学年クラス）男女問わず、すべてのお子様がご参加頂けます。小学生（低学年）対象のクラスです。小学生ヨガスクール会員、小学生で『体験されたい』方がご予約できます。
pm 7時30分	骨盤のゆがみを整えるヨガ（★★★）このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 SAYAKAのブログはこちら。
水. 10 6月, 2026
am 10時15分	デスクワークの疲れを解消！気分爽快ヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。ブログもご覧くださいね。
am 11時30分	がんばらない調整棒ヨガ（★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Masamiのブログはこちら。
pm 1時30分	呼吸と流れを味わうヴィンヤサフローヨガ(★★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。ブログも書いてますので、ご覧くださいね。
pm 3時00分	下半身強化で代謝UPヨガ（★★）このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 chiemiのブログはこちら
pm 4時30分	むくみすっきり美脚ヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 chiemiのブログはこちら
pm 7時30分	輝く女性のためのヨガ&ピラティス（★★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。
木. 11 6月, 2026
am 10時15分	美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
am 11時30分	ビギナーヨガ（★★）このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Sayakaのブログはこちら。
pm 1時30分	ボディーコンディショニングヨガ（★★★★★）このレッスンの運動強度は ★★★★★です。 Sayakaのブログはこちら
pm 4時30分	美姿勢ピラティス（★★★）このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。ブログはこちらを御覧ください。
pm 6時00分	ストレス発散！リフレッシュヨガ(★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 CHISATOのブログはこちら。
pm 7時30分	美腸デトックスヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
金. 12 6月, 2026
am 10時15分	基礎代謝アップで脂肪燃焼ヨガ（★★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 Yuriのブログはこちら
am 11時30分	心身リセットヨガ（★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 Yuriのブログはこちら
pm 3時00分	自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 shokoのブログはこちら。
pm 4時30分	体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Shokoのブログは、こちら。
pm 6時00分	▶︎学生ヨガスクールKayo 小学生高学年〜高校生対象の女性専用クラスです。小学校5年生から高校生の会員様、および体験レッスンをご希望の女性がご予約いただけます。
pm 7時30分	美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
土. 13 6月, 2026
am 10時15分	デスクワークの疲れを解消！気分爽快ヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。ブログもご覧くださいね。
am 11時30分	▷小学生ヨガスクールSayaka 小学生対象のクラスです。小学生ヨガスクール会員、小学生で体験されたい方がご予約できます。
pm 1時30分	女性の味方の月礼拝（★★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 MARIKOのブログもご覧ください。
pm 3時00分	日々の緊張を和らげ余白を作る陰ヨガ(★★)Ⓜ︎ 【オススメの持ち物】ブランケット、または大きめのバスタオル (体の下に敷くと、より快適にポーズをとっていただけます) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 MARIKOのブログもご覧ください。
pm 4時30分	セルフマッサージ＆ヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Mamiのブログもご覧ください♪
pm 6時00分	アロマヒーリングヨガ(★) このレッスンの運動強度は ★☆☆☆☆です。 Mamiブログもご覧ください♪
日. 14 6月, 2026
am 10時15分	自分の脚が好きになる健脚美ヨガ(★★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 Kayoブログはこちら。
am 11時30分	体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Shokoのブログは、こちら。
pm 1時30分	▷小学生ヨガスクールKayo 小学生対象のクラスです。小学生ヨガスクール会員、小学生で体験されたい方がご予約できます。
pm 3時00分	筋力を高め睡眠の質が良くなるヨガ(★★★★) このレッスンの運動強度は ★★★★☆です。ブログも書いてますので、御覧くださいね。
pm 4時30分	しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuriのブログはこちら。
pm 6時00分	美腸デトックスヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。