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26
6月
2026

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎

2026年06月26日 am 10時15分 -am 11時15分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

Yuriのブログはこちら

26
6月
2026

基礎代謝アップで脂肪燃焼ヨガ(★★★)Ⓜ︎

2026年06月26日 am 11時30分 -pm 12時30分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

Yuriのブログはこちら

26
6月
2026

自分の身体がわかるヨガ(★★★) Ⓜ︎

2026年06月26日 pm 3時00分 -pm 4時00分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

shokoのブログはこちら

26
6月
2026

体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎

2026年06月26日 pm 4時30分 -pm 5時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

ブログは、こちらから御覧ください。

26
6月
2026

美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★)Ⓜ︎

2026年06月26日 pm 7時30分 -pm 8時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

kayoのブログはこちら

27
6月
2026

心身のバランスを整えるヨガ(★★) Ⓜ︎

2026年06月27日 am 10時15分 -am 11時15分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

ブログではレッスンの様子などを執筆してますので、是非ご覧くださいね。

27
6月
2026

女性の味方の月礼拝(★★★)Ⓜ︎

2026年06月27日 pm 1時30分 -pm 2時30分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

MARIKOのブログもご覧ください。

27
6月
2026

日々の緊張を和らげ余白を作る陰ヨガ(★★)Ⓜ︎

2026年06月27日 pm 3時00分 -pm 4時00分

【オススメの持ち物】
ブランケット、または大きめのバスタオル
(体の下に敷くと、より快適にポーズをとっていただけます)

 

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

MARIKOのブログもご覧ください。

27
6月
2026

セルフマッサージ&ヨガ(★★)

2026年06月27日 pm 4時30分 -pm 5時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

Mamiのブログもご覧ください

27
6月
2026

アロマヒーリングヨガ(★)

2026年06月27日 pm 6時00分 -pm 7時00分

このレッスンの運動強度は

★☆☆☆☆です。

Mamiブログもご覧ください