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28
6月
2026

気持ちを前向きに!リフレッシュヨガ(★★★)

2026年06月28日 am 10時15分 -am 11時15分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

mamiのブログもご覧くださいね。

28
6月
2026

デスクワークの疲れを解消!気分爽快ヨガ(★★)

2026年06月28日 am 11時30分 -pm 12時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

ブログもご覧くださいね。

28
6月
2026

骨盤低筋群とは?(★★★)

2026年06月28日 pm 3時00分 -pm 4時00分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

SAYAKAのブログはこちら

28
6月
2026

今より動ける自分になれるヨガ(★★★★)

2026年06月28日 pm 4時30分 -pm 5時30分

このレッスンの運動強度★★★★☆です。

tomoeのブログはこちら

28
6月
2026

ポジティブヨガ(★★)

2026年06月28日 pm 6時00分 -pm 7時00分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

tomoeのブログはこちら。

29
6月
2026

自分の身体がわかるヨガ(★★★) Ⓜ︎

2026年06月29日 am 10時15分 -am 11時15分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

shokoのブログはこちら

29
6月
2026

体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎

2026年06月29日 am 11時30分 -pm 12時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

ブログは、こちらから御覧ください。

29
6月
2026

筋力を高め睡眠の質が良くなるヨガ(★★★★)

2026年06月29日 pm 3時00分 -pm 4時00分

このレッスンの運動強度は

★★★★☆です。

Yuriのブログはこちら

29
6月
2026

しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎

2026年06月29日 pm 4時30分 -pm 5時30分

このレッスンの運動強度は

★★☆☆☆です。

Yuriのブログはこちら

29
6月
2026

自分の脚が好きになる健脚美ヨガ(★★★)Ⓜ︎

2026年06月29日 pm 7時30分 -pm 8時30分

このレッスンの運動強度は

★★★☆☆です。

Kayoブログはこちら。