ヨガスタジオぼっこモリーブ店のレッスンカレンダー

月. 15 6月, 2026 - 日. 21 6月, 2026

WEEK 25

月. 15 6月, 2026
am 10時15分	自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 shokoのブログはこちら。
am 11時30分	体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Shokoのブログは、こちら。
pm 3時00分	筋力を高め睡眠の質が良くなるヨガ(★★★★) このレッスンの運動強度は ★★★★☆です。 Yuriのブログはこちら。
pm 4時30分	しなやかな心と身体で朝の目覚めが良くなるヨガ(★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuriのブログはこちら。
pm 6時00分	美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
pm 7時30分	自分の脚が好きになる健脚美ヨガ(★★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 Kayoブログはこちら。
火. 16 6月, 2026
am 10時15分	美巡りリンパヨガ（★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuka のブログはこちら。
am 11時30分	からだの巡りを整える温活ヨガ（★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuka のブログはこちら。
pm 1時30分	心身リセットヨガ（★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Yuriのブログはこちら
pm 3時00分	筋力を高め睡眠の質が良くなるヨガ(★★★★) このレッスンの運動強度は ★★★★☆です。ブログも書いてますので、御覧くださいね。
pm 4時30分	楽に動ける身体をつくるホイールヨガ(★★）このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
pm 6時00分	▷小学生ヨガスクールSatoko（高学年クラス）こちらのクラスは女の子のためのキッズヨガクラスです。対象年齢は、高学年（小4～小6）のクラスです。小学生ヨガスクール会員、小学生で体験されたい方がご予約できます。女子クラスの開催：毎月（火曜日）第1.3　18：00～Satoko先生
pm 7時30分	身体をしっかり休めるヨガ（★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★☆☆☆☆です。 Satokoのブログはこちら
水. 17 6月, 2026
am 10時15分	骨盤周りを整えるヨガ（★★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 Satokoのブログはこちら。
am 11時30分	がんばらない調整棒ヨガ（★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Masamiのブログはこちら。
pm 1時30分	呼吸と流れを味わうヴィンヤサフローヨガ(★★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。ブログも書いてますので、ご覧くださいね。
pm 3時00分	下半身強化で代謝UPヨガ（★★）このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 chiemiのブログはこちら
pm 4時30分	むくみすっきり美脚ヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 chiemiのブログはこちら
pm 7時30分	筋膜ローラーで全身スッキリ疲労回復（★★★）このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。ブログもご覧ください。
木. 18 6月, 2026
am 12時00分	モリーブ専門店街休館モリーブ専門店街休館に伴い、ぼっこも休館となります。ご理解のほどよろしくお願いいたします。
金. 19 6月, 2026
am 10時15分	下半身強化で代謝UPヨガ（★★）このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 chiemiのブログはこちら
am 11時30分	楽に動ける身体をつくるホイールヨガ(★★）このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
pm 3時00分	自分の身体がわかるヨガ（★★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 shokoのブログはこちら。
pm 4時30分	体の軸を整えるヨガ(★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Shokoのブログは、こちら。
pm 6時00分	自分の脚が好きになる健脚美ヨガ(★★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 Kayoブログはこちら。
pm 7時30分	美しくなれる肩こり改善ヨガ(★★）Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 kayoのブログはこちら。
土. 20 6月, 2026
am 10時15分	免疫力を高めるヨガ（★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 masamiのブログはこちら
am 11時30分	▷小学生ヨガスクールSayaka 小学生対象のクラスです。小学生ヨガスクール会員、小学生で体験されたい方がご予約できます。
pm 1時30分	季節ごとのココロとカラダ整えヨガ(★★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。 MARIKOのブログもご覧ください。
pm 3時00分	見た目年齢を変えていく！丸い背中おさらばヨガ(★★)Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 MARIKOのブログもご覧ください。
pm 4時30分	セルフマッサージ＆ヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 Mamiのブログもご覧ください♪
pm 6時00分	アロマヒーリングヨガ(★) このレッスンの運動強度は ★☆☆☆☆です。 Mamiブログもご覧ください♪
日. 21 6月, 2026
am 10時15分	印象から輝くピラティス(★★★) Ⓜ︎ このレッスンの運動強度は ★★★☆☆です。
am 11時30分	デスクワークの疲れを解消！気分爽快ヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。ブログもご覧くださいね。
pm 1時30分	▷小学生ヨガスクールSayaka 小学生対象のクラスです。小学生ヨガスクール会員、小学生で体験されたい方がご予約できます。
pm 3時00分	体の疲労を助ける深い呼吸リカバリーヨガ（★★）このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 SAYAKAのブログはこちら。
pm 4時30分	自分軸を整えて自身と向き合うヨガ（★★★）このレッスンの運動強度★★★☆☆です。 tomoeのブログはこちら
pm 6時00分	ポジティブヨガ(★★) このレッスンの運動強度は ★★☆☆☆です。 tomoeのブログはこちら